これは普通のコーヒーですが。
最近の私の流行、完全無欠コーヒー。
シリコンバレー発、まったくもう、またそんなことやってる。
コーヒーに無塩グラスフェッドバターとMCTオイルをいれて、
ブレンダーで泡だてて飲む。朝はこれだけ。
つまり、目的は減量です。（頭スッキリの効果もあるらしい。）
かつて手を染め、一時的効果の後、元に戻った経験は、
レコーディングダイエットと、酵素ダイエット（プチ断食）。
今となっては懐かしいです。
まあ、無駄な抵抗っちゃあ、無駄な抵抗なんですが、
痩せるのが第一希望だとしても、
コレステロールとか、中性脂肪とか、健康診断の結果表から、
そういう聞きたくない言葉を消し去るための活動と思ったら、
悪いことじゃないですよね。
日経のサイトにも出てました。私の今の流行を正当化する記事。
そして、こちら、完全無欠のロックンローラー。
もう40年前？
