• 107月
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    まず、自分が抱えすぎているものを信頼できる人に渡す。
    そして、思考を働かせるのに十分な時間を確保する。
    それだけでずいぶん楽になると思う。

    有言実行。

    差し上げたものを丁寧に器に移しかえて、
    写真に撮って送ってくれた人。
    人に大事にしてもらっていると思えることもまた、
    自分を楽にしてくれます。

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