府中の新宿公園、風に泳いでいない鯉のぼり。
さて昨日の晩、座椅子の背もたれに首を直角に立ててうたた寝。
首が痛くて目覚め、その後正式に寝たのですが、朝起きたら痛い。
そのまま一日。かなり痛いまま。
(隣のkamimoto先生に湿布薬をいただき貼付。)
帰りの電車の中、ネットで検索したら、
首の痛みは脇の下の神経の圧迫が原因で、
寝違えをすぐ治すストレッチ法(首への直接マッサージはNG!)
というのが出ていたので、帰ってしてみたら、完治ではないけれど、
かなりよくなった感じです。今日はしないぞ、うたた寝。